Il nostro blog: un piccolo aiuto per tutti i nostri lettori
Relazione tra ansia e rischio di infarto
Rischio di infarto o ansia da infarto? Alcuni pazienti sperimentano una forte paura e preoccupazione di avere un infarto, nonostante le visite mediche ne escludano il rischio. È comune che essi riportino diversi sintomi fisici, tra i quali: vampate di calore, tremori,...
L’elaborazione del lutto
<Mio padre ci ha lasciato… vedo tutto nero. Ce la farò ad andare avanti?> Cosa accade dentro di noi quando qualcuno a cui vogliamo bene ci lascia? Cosa ci aiuta a tollerare e superare il dolore? Che cosa ostacola il processo di elaborazione? Quando si parla di...
Social network e diminuzione del benessere
I ricercatori dell’Università della Pennsylvania hanno condotto uno studio su un campione di studenti universitari, raccogliendo dati di utilizzo delle tre principali piattaforme social (Facebook, Instagram e Snapchat). Inizialmente i partecipanti hanno compilato un...
I disturbi alimentari nei bambini
Nonostante molto spesso i disturbi alimentari facciano il loro esordio in adolescenza, negli ultimi anni ci si è concentrati sull’insorgenza precoce (infanzia) sia dei disturbi della nutrizione tipici dei bambini più piccoli, sia dei disturbi dell’alimentazione veri e...
EMDR: perché il tempo non guarisce tutte le ferite!
Probabilmente, la maggior parte di noi si è sentita dire o ha detto, almeno una volta nella vita, frasi come “Con il tempo tutto passa”, “Il tempo cura ogni ferita”. Purtroppo, la verità è che il tempo non guarisce affatto tutte le ferite, se queste non vengono...
Gli effetti dei media digitali sul sonno dei bambini
I media digitali ritardano il sonno nei bambini: uno studio Questo studio condotto all’Università del Colorado-Boulder, ha cercato di illustrare il motivo per cui bisognerebbe evitare di utilizzare tablet e smartphone prima di andare a dormire, soprattutto i più...