Il senso di fragilità personale: l’ipocondria

Cos’è l’ipocondria L’ ipocondria è un disturbo legato all’idea o al timore di avere una grave malattia, a volte anche mortale. Le persone che soffrono di questo disagio tengono costantemente sotto controllo il loro organismo, verificando di continuo la presenza di...

Ho bisogno di te

“Ho bisogno di te” «Che cosa vuol dire addomesticare?» «E’ una cosa da molto dimenticata. Vuol dire “creare legami!”» «Creare legami?» «Certo», disse la volpe, «Tu, fino a ora, per me, non sei che un ragazzino uguale a centomila ragazzini. E non ho bisogno di te. E...

Dipendenza affettiva

Per ogni essere umano, l’amore rappresenta una importante capacità e, allo stesso tempo, un naturale e profondo bisogno.   Tuttavia, talvolta può accadere che tale sentimento venga esperito attraverso delle modalità poco funzionali al benessere psicofisico. Quando una...

La fobia del supermercato: ansia con la S lunga

“Ci ho riprovato, sa dottoressa? Visto che non mi capita tutte le volte ci ho riprovato. E poi, d’altronde non ho potuto evitarlo perché mi serviva un bene di prima necessità… la Nutella. Ci ho ho provato ma… me ne sono pentita quasi subito! Appena le porte...

Il terrore ad alta quota: la paura di volare

“Ho sempre volato fino all’anno scorso e non mi ha mai creato problemi. Ora non so cosa sia successo ma la sola idea di prendere l’aereo mi spaventa da morire. Non so che cosa di specifico mi fa paura, non ho paura che cada giù, ma mi fa impressione...

Le mille sfacettature dell’ansia e i suoi aspetti positivi

“Persino le mie ansie hanno l’ansia”… (Charlie Brown, in Charles M. Schulz, Peanuts)     Che cos’è l’ansia? Tutti abbiamo provato almeno una volta nella vita questa emozione, ma ognuno di noi ne dà un’accezione differente: eccitazione, nervosismo, preoccupazione,...
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