Il trattamento dell’Ansia Generalizzata

Il trattamento dell’Ansia Generalizzata

Disputing dell’Ansia Generalizzata Che cosa è il disturbo d’Ansia Generalizzata? Il disputing cognitivo che tratta il disturbo d’ansia generalizzata (GAD) è simile in una buona parte a quello del disputing generale dell’ansia. Questo dipende dal fatto che il GAD si...
Il senso di fragilità personale: l’ipocondria

Il senso di fragilità personale: l’ipocondria

Cos’è l’ipocondria L’ ipocondria è un disturbo legato all’idea o al timore di avere una grave malattia, a volte anche mortale. Le persone che soffrono di questo disagio tengono costantemente sotto controllo il loro organismo, verificando di continuo la presenza di...
Ho bisogno di te

Ho bisogno di te

“Ho bisogno di te” «Che cosa vuol dire addomesticare?» «E’ una cosa da molto dimenticata. Vuol dire “creare legami!”» «Creare legami?» «Certo», disse la volpe, «Tu, fino a ora, per me, non sei che un ragazzino uguale a centomila ragazzini. E non ho bisogno di te. E...
Dipendenza affettiva

Dipendenza affettiva

Per ogni essere umano, l’amore rappresenta una importante capacità e, allo stesso tempo, un naturale e profondo bisogno.   Tuttavia, talvolta può accadere che tale sentimento venga esperito attraverso delle modalità poco funzionali al benessere psicofisico. Quando una...
La fobia del supermercato: ansia con la S lunga

La fobia del supermercato: ansia con la S lunga

“Ci ho riprovato, sa dottoressa? Visto che non mi capita tutte le volte ci ho riprovato. E poi, d’altronde non ho potuto evitarlo perché mi serviva un bene di prima necessità… la Nutella. Ci ho ho provato ma… me ne sono pentita quasi subito! Appena le porte...
Il terrore ad alta quota: la paura di volare

Il terrore ad alta quota: la paura di volare

“Ho sempre volato fino all’anno scorso e non mi ha mai creato problemi. Ora non so cosa sia successo ma la sola idea di prendere l’aereo mi spaventa da morire. Non so che cosa di specifico mi fa paura, non ho paura che cada giù, ma mi fa impressione...