Gli effetti dei media digitali sul sonno dei bambini

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Tempo stimato di lettura: 2 minutiI media digitali ritardano il sonno nei bambini: uno studio Questo studio condotto all’Università del Colorado-Boulder, ha cercato di illustrare il motivo per cui bisognerebbe evitare di utilizzare tablet e smartphone prima di andare...
Genitori iperprotettivi

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Tempo stimato di lettura: 2 minutiUno degli obiettivi principali dei genitori è proteggere i propri figli da delusioni, fallimenti e dolore fisico. A volte però questa protezione diventa eccessiva e porta a delle conseguenze negative sulla crescita dei figli. I...
Attrazione, passione e dopamina

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Tempo stimato di lettura: 3 minutiQuando si ama, e quando si parla d’amore, si finisce inevitabilmente a parlare del cuore: di quanto sia difficile controllarlo quando si è innamorati, di come “ci si spezza il cuore” di fronte alla perdita di un legame. Ma è veramente...
Cosa succede quando il cervello è innamorato

Cosa succede quando il cervello è innamorato

Tempo stimato di lettura: 3 minutiNelle fasi iniziali dell’amore, da un lato, aumentano i neurotrasmettitori che provocano sensazioni di euforia e eccitazione, dall’altro, ne diminuiscono altri, i quali, proprio a causa del loro calo, provocano forte ansia. Un esempio...
Le basi relazionali della claustrofobia e dell’agorafobia

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Tempo stimato di lettura: 4 minutiClaustrofobia e agorafobia sono entrambe Fobie, incluse tra i Disturbi d’ansia. Esse sono caratterizzate da una paura estrema e sproporzionata di fronte a oggetti o eventi che non rappresentano un reale pericolo. La persona riconosce...