Come funziona l’EMDR?

Come funziona l’EMDR?

Tempo stimato di lettura: 3 minutiEMDR: una tecnica per traumi anche gravi Il metodo psicologico per il trattamento dei traumi, conosciuto con il suo acronimo di EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nasce nel 1987 ad opera di Francine Shapiro, una...
Paura del giudizio. Come si ripercuote sul benessere?

Paura del giudizio. Come si ripercuote sul benessere?

Tempo stimato di lettura: 3 minutiLa paura del giudizio degli altri è un sentimento che accomuna tutti gli esseri umani e deriva dal bisogno che ognuno di noi ha di essere accettato, apprezzato e riconosciuto dagli altri. Nelle situazioni in cui siamo messi alla...
L’insonnia e le sue ripercussioni sul benessere

L’insonnia e le sue ripercussioni sul benessere

Tempo stimato di lettura: 3 minutiUno dei parametri più importanti per la valutazione dello stato di salute psicofisica è il sonno. Il sonno è una delle funzioni principali della vista psichica che permette all’organismo di mantenere il benessere fisico, l’equilibrio...
Il trauma e l’EMDR

Il trauma e l’EMDR

Tempo stimato di lettura: 8 minutiChe cosa è l’EMDR? L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), in italiano definita come la desensibilizzazione e rielaborazione tramite i movimenti oculari, è un approccio terapeutico che ottiene un miglior risultato nel...
Introduzione alla terapia EMDR

Introduzione alla terapia EMDR

Tempo stimato di lettura: 9 minutiUn’introduzione alla terapia EMDR L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) è una tecnica di trattamento psicoterapeutico che fu ideato da Francine Shapiro nel 1989. È una terapia che viene utilizzata per il trattamento...