Il trattamento dell’Ansia Generalizzata

Il trattamento dell’Ansia Generalizzata

Disputing dell’Ansia Generalizzata Che cosa è il disturbo d’Ansia Generalizzata? Il disputing cognitivo che tratta il disturbo d’ansia generalizzata (GAD) è simile in una buona parte a quello del disputing generale dell’ansia. Questo dipende dal fatto che il GAD si...
EMDR: Come funziona

EMDR: Come funziona

L’EMDR viene utilizzato in psicoterapia per innescare nel soggetto un processo di elaborazione delle informazioni traumatiche in modo da suscitarne una sorta di autoguarigione psicologica. Nel momento in cui un soggetto vive un trauma psicologico, si genera nel...
Il corpo parla per noi: la memoria corporea

Il corpo parla per noi: la memoria corporea

Di fronte ad una situazione di emergenza, come avviene nelle situazioni traumatiche che mettono in pericolo la nostra persona, si mettono in atto reazioni istintive e innate che fanno uso dei nostri cinque  sensi per cogliere nell’ambiente segnali di pericolo.  ...
Il tempo è la migliore medicina?

Il tempo è la migliore medicina?

Il tempo non guarisce tutte le ferite. Il tempo può congelare il ricordo in memoria, generando reazioni automatiche, che creano sofferenza e disagio. Questi ricordi rimangono in noi, sono le  ferite dell’anima. Solo l’elaborazione di tali ricordi traumatici ci...
Traumi e E.M.D.R.

Traumi e E.M.D.R.

Un trauma è un evento improvviso e imprevedibile, dalla portata così forte, da rendere la persona incapace di reagirvi utilizzando i normali meccanismi di elaborazione psicologica. I traumi possono essere singoli eventi (incidenti, aggressioni, diagnosi di malattie)...